5+1 tanács futóknak
Kiknek szól ez a cikk? Kedves sportolni vágyó olvasóink! Ezek az instrukciók legfőképpen a szabadban való futáshoz készültek, de természetesen futópadon való futásnál is alkalmazhatóak. Elsősorban azoknak ajánlanám a cikket, akik most döntötték el, hogyTovább olvasom